Kayak Safety Guide ကို ကြည့်ပါ။

Kayaking သည် စတင်ရန် လွယ်ကူသော်လည်း နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ ဖန်စီလည်ပတ်မှုနှင့် ရေပေါ်တွင် ချောမွေ့စွာ ပြေးခြင်းအတွက် လေ့ကျင့်မှုပမာဏနှင့် ကျွမ်းကျင်နည်းပြများ၏ လမ်းညွှန်မှု လိုအပ်ပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်အခြေခံလှော်တက်တွေကို ကျွမ်းကျင်လိုက်တာနဲ့ ကယပ်လှေစီးခြင်းရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ချက်ချင်းထင်ဟပ်လာပါလိမ့်မယ်။

မည်သည့်အားကစားတွင်မဆို ဘေးကင်းရေးကို ဦးစွာထားရန် လိုအပ်ပြီး ကယပ်လှေစီးခြင်းသည် ချွင်းချက်မဟုတ်ပါ။ ACA American Kayak Association သည် ကယပ်လှေစီးခြင်းအတွက် ဘေးကင်းရေး စည်းမျဉ်း ဆယ်ခုကို ထုတ်ပြန်ထားသည်။

- အသက်ကယ်အင်္ကျီဝတ်ပါ။

-သတိရှိပါ (အရက်သောက်ပြီးတာနဲ့ မတွဲပါနဲ့)

- လမ်းညွှန်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါ။

- ခန့်မှန်းချက်ကိုစစ်ဆေးပါ။

- သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုသိပါ။

- float အစီအစဉ်ကိုတင်ပါ။

- သင့်လျော်သော အဝတ်အစားကို ဝတ်ဆင်ပါ။

- ရေကြီးရေလျှံမှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

- ခေါင်းနိမ့်ဆည်ကိုကြည့်ပါ၊ ၎င်းကိုဆွဲတင်ပါ။ ရေထိန်းဆည်ကို ရှောင်ပါ။

- အရှိန်ပြင်းသောနေရာတွင် မရပ်ပါနှင့်