အိမ် > သတင်း > စက်မှုသတင်း

ဖောင်စီးခြင်းရဲ့ အခြေခံဘုံအသိက ဘာလဲ။

2022-05-26

၁၊ ဧပြီလမှ အောက်တိုဘာလအထိ တစ်နှစ်ပတ်လုံး လွင့်မြောနေသည့်ကာလ၊ သင်ဆက်မဝတ်မီ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ခြောက်သွေ့လွယ်သောအဝတ်ကို ရွေးချယ်သင့်သော်လည်း ပါးလွန်းသော သို့မဟုတ် အရောင်ဖျော့လွန်းသော သို့မဟုတ် ရေထဲကျသွားပါက တစ်ထောင်သည် အလွန်ပင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ရှက်စရာကောင်းတာက သန့်ရှင်းတဲ့အဝတ်အစားတစ်ထည်ကို ဆောင်ထားရတဲ့အပြင် သင်္ဘောပေါ်မှာ ၀တ်ဖို့ ပလပ်စတစ်ဖိနပ်တစ်ရံကို သယ်လာတဲ့ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ သင်္ဘောအစားထိုးဖို့ စီစဉ်ပေးဖို့၊ ရာသီဥတုက မမြင့်ဘူးဆိုရင် မိုးကာအင်္ကျီ ယူလာ ဒါမှမဟုတ် ထွက်ခွာချိန်တွေမှာ ဝယ်လို့ရပါတယ်။ မျက်မှန်တပ်ထားရင် မျက်မှန်တပ်ဖို့ သရေကွင်းကိုရှာပါ။


၂။ ငွေသားနှင့် အဖိုးတန်ပစ္စည်းများကို သင်္ဘောပေါ်တွင် သယ်ဆောင်ခွင့်မပြုပါ။ တိမ်းမှောက်မှု သို့မဟုတ် အခြားသော မတော်တဆမှုမျိုးတွင် ပျောက်ဆုံးသွားသော ငွေကြေးနှင့် ပစ္စည်းများအတွက် ခရီးသွားများကို သင်္ဘောကုမ္ပဏီနှင့် အာမခံကုမ္ပဏီတို့က လျော်ကြေးပေးမည်မဟုတ်ပါ။ ကင်မရာယူရမယ်ဆိုတဲ့ အခွင့်အလမ်းက ရှားပါးတယ်လို့ ခံစားရရင်၊ မြင့်မားတဲ့ မိုက်မဲတဲ့စက်မဟုတ်တဲ့ တန်ဖိုးကိုယူပြီး ပလတ်စတစ်အိတ်နဲ့ ကြိုထုပ်ပြီး ကမ်းခြေပြန့်ပြန့်မှာဖွင့်ပါ၊ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ကမ်းခြေအိတ်ကို ရေထဲပစ်ချဖို့ အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။


3. သင်္ဘောပေါ်တွင် ပထမဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ လွင့်မြောနေသော ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ရန်၊ လှေသမား၏ အစီအစဉ်ကို လိုက်နာရန်၊ အသက်ကယ်အင်္ကျီကို ဝတ်ဆင်ကာ လုံခြုံရေးကြိုးကို ရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။ လှေသမား၏ အမိန့်ကို လိုက်နာရန် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် မျောပါနေသော လှေကို ပေါ့ပေါ့ဆဆ မရွှေ့ပါနှင့်၊ ဘေးကင်းသောကြိုးကို ဆုပ်ကိုင်ကာ ခြေဖဝါးကို တင်းကျပ်ကာ ကိုယ်ထည်၏ အလယ်ဗဟိုသို့ တိမ်းစောင်းသွားခြင်း၊ လှေမှောက်လျှင် အသက်ကယ်အင်္ကျီဝတ်ထားသောကြောင့် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ရန် မလိုပါ။ ရေကူးဖို့ လှေပေါ်က မဆင်းပါနဲ့။ ရေကူးတတ်သော်လည်း လှေသမား၏ အကြံပေးချက်အတိုင်း အေးအေးဆေးဆေး ရေကူးသင့်သည်။ လှေကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် ဝေးဝေး မရွှေ့ပါနဲ့။


4. ရေပေါ်လှေကို ပေါ်လီမာပစ္စည်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး လွတ်လပ်သော လေကန် သုံးခုပါရှိသည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုအောက်တွင် ယိုစိမ့်မှုပြဿနာရှိမည်မဟုတ်ပါ။


5. အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ဖြတ်ကျော်ခြင်းကို လုံခြုံစေခြင်း။ ဖောင်ဆွဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း၊ လမ်းတစ်လျှောက်ရှိ မြှားများနှင့် ကြွေးကြော်သံများကို အာရုံစိုက်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ပင်မချန်နယ်ကို ရှာဖွေရန်နှင့် ပြိုကျသည့်နေရာကို ကြိုတင်သတိပေးနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ လျှပ်စီးကြောင်း၏ ယေဘူယျ လမ်းကြောင်းကို ခန့်မှန်းရန် ကြိုးစားပါ။ အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ OARS ကိုပိတ်လိုက်ပါ၊ ခြေထောက်ကို လှေပေါ်ပြန်တင်ကာ လှေပေါ်ရှိကြိုးကို လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားပါ၊ ခန္ဓာကိုယ်ကို နှိမ့်ချကာ မတ်တပ်မရပ်ဘဲ လှေ၏အလေးချိန်ကို တည်ငြိမ်အောင်ထိန်းထားကာ ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းစွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ပါသည်။ .


6. vortex ထဲက။ မြစ်ရေသည် နက်သောအခါတွင် ရေဝဲများ မကြာခဏ ပေါ်လာတတ်သည်၊ ဤအချိန်တွင် မပတ်သက်ဘဲ ရှောင်ကွင်းရန် ကြိုးစားသင့်သည်။ သင်ပါဝင်ပတ်သက်ပါက ငြိမ်သက်နေပြီး သင့်လှေကို ဝဲကြီးတစ်လျှောက် လှည့်ပတ်ခွင့်ပြုပါ။ ဝဲကြီး၏အစွန်းသို့ရောက်သောအခါ၊ သင်၏ OARS အားလုံးကို ဆွဲထုတ်နိုင်သည်။


7. တိုက်မိခြင်းများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဖောင်ဆွဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် လိုက်နာရမည့် နိယာမမှာ ယာဉ်တိုက်မှုမဖြစ်စေရန်နှင့် ချောမွေ့နေစေရန်ဖြစ်သည်။ ရှောင်လွှဲ၍မရသောအခါတွင် လှေကိုယ်ထည်အား တိုက်မိသော Angle ၏ ရှေ့တွင် ထိန်းထားသင့်သည် (ဘေးတိုက်မိခြင်းသည် တိမ်းမှောက်သွားစေရန် လွယ်ကူသည်)၊ ဝန်ထမ်းများသည် ကြိုးကို ဆုပ်ကိုင်ထားသည်။ ရိုက်ခတ်ပြီးနောက် လှေသည် ကမ်းနှင့်အပြိုင် ဖြစ်လိမ့်မည်။ ထိုအချိန်တွင်၊ ဤဘက်ခြမ်းရှိ အမှုထမ်းများသည် ခြေဖဝါးကို ညှပ်မရအောင် သတိထားသင့်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံ လှေများသည် နီးကပ်လွန်းသဖြင့် ဆန့်ကျင်ဘက်ဦးတည်ချက်ဖြင့် လှော်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် တိုက်မိခြင်းမှ ကင်းဝေးစေရန် လှေကို တွန်းတိုက်ခြင်းမျိုး ဖြစ်တတ်ပါသည်။


8, သောင်တင်။ ကျောက်ခဲများ ထူထပ်စွာ ထုပ်ပိုးထားသောအခါ ရေလမ်းကြောင်း ကျဉ်းလာကာ ရေအနက် တိမ်လာကာ ရေစီးကြောင်းက ပိုမြန်လာပြီး ချည်နှောင်ရန် လွယ်ကူသည်။ ဤအချိန်တွင် ကျောက်တုံးပေါ်ရှိ OARS များရရှိနိုင်ပြီး လှေအား မြေပြင်မှဝေးဝေးသို့ တွန်းပို့ပါ။ အဆင်မပြေပါက ရေထဲသို့ အရာရှိများ စေလွှတ်ကာ လှေကို ရေစီးကြောင်းထဲသို့ ပြန်ဆွဲတင် သို့မဟုတ် တွန်းပို့ကာ လူများကို ချွန်ထက်အောင် ဆွဲတင်ကာ လှေကို ဘေးကင်းစေရန် ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။


9. Overboard. အကယ်၍ သင်သည် မတော်တဆ ရေထဲသို့ ပြုတ်ကျပါက မထိတ်လန့်ပါနှင့်။ အသက်ကယ်အင်္ကျီ၏ ရွေ့လျားမှုသည် သင့်အား မျောနေစေရန် လုံလောက်ပြီး လှေပေါ်ရှိ သင့်အဖော်သည် ရေနစ်နေသူအား ဖမ်းယူနိုင်ရန် ၎င်း၏လှော်ကို တိုးချဲ့သင့်သည်။ ရေနစ်တာက ရော်ဘာလှေနဲ့ အလှမ်းဝေးနေတယ်ဆိုရင် ကမ်းပေါ်တက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ကျောက်တုံးရဲ့နောက်ဘက်မှာနေဖို့ ကြိုးစားသင့်ပါတယ် (ရေစီးကြောင်းက အားကောင်းပြီး ရော်ဘာလှေနဲ့ထိမိလွယ်ပါတယ်) ကယ်ဆယ်ရေးကို စောင့်သင့်ပါတယ်။


10. Capsizing ။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ရေထဲသို့ကျသွားပြီး ရော်ဘာလှေ၏ဆွဲငင်အား၏ဗဟိုမတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်းကြောင့် မကြာခဏ ရေစီးအားကောင်းသောနေရာများတွင် နစ်မြုပ်တတ်ပါသည်။ နစ်မြုပ်ပြီးနောက် စိတ်တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ၊ ပြန်တက်တဲ့အခါ နှစ်ဖက်စလုံးမှာရှိတဲ့ အင်အားချိန်ခွင်လျှာကို အာရုံစိုက်ပြီး တစ်ဖက်က လှေပေါ်တက်ချိန်မှာ တစ်ဖက်ကို ထိန်းထားသင့်ပါတယ်။ ပြုတ်ကျသောလှော်တက်ကို အချိန်မီ ကောက်ယူရမည်၊ မဟုတ်ပါက နှေးကွေးသော လက်ရှိဧရိယာသို့ လက်ဖြင့်သာ လှော်တက်နိုင်သည်။ Gas Chamber ပေါက်ပြဲမှုသည် အဆိုးဆုံးအခြေအနေဖြစ်သည်။ လှေပေါ်ရှိ အမှုထမ်းများ၏ အနေအထားကို ချိန်ညှိရန်၊ ပျက်စီးနေသော လေခန်း၏ အနေအထားသည် လူမထိုင်ရ၊ အကူအညီမရောက်လာမချင်း ပန်းကန်ပြားကို တည်ငြိမ်အောင်ထားရန် ကြိုးစားပါ။




We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept